Vivre en harmonie avec son corps

Angine et naturopathie : des solutions ?

La naturopathie, au même titre que l'homéopathie, les huiles essentielles ou l'ostéopathie, permet d'agir efficacement sur les angines.

En naturopathie, on considère notamment que les angines chroniques (à répétition) sont provoquées par un dysfonctionnement intestinal, lui aussi chronique, qu'il convient de traiter en amont, notamment en limitant l'acidité alimentaire.

Autre solution proposée pour soigner naturellement une angine : l'argile verte, qui sert dans de très nombreuses circonstances, et donne des résultats parfois surprenants d'efficacité.

 

 

Les principes de la naturopathie

 

La naturopathie regroupe plusieurs disciplines, mais elle s'appuie essentiellement sur des conseils alimentaires et sur une conception de l'être humain dans son ensemble, comme la plupart des médecines naturelles. Elle vise à traiter la cause (l'origine de la maladie) plutôt que les conséquences (les symptômes).

Pour les naturopathes, les angines chroniques proviennent d'une intoxication de l'intestin, il est donc fondamental de corriger son alimentation.

En effet, la sphère ORL, impliquée dans l'angine, est une des soupapes utilisées par l'organisme pour évacuer les toxines.

Elle décompense (elle « lâche » pour ainsi dire) souvent dans un deuxième ou dans un troisième temps après que les systèmes intestinaux et/ou dermatologiques ne puissent plus faire front.

On appelle ces différentes sphères des émonctoires.

Les solutions proposées par la naturopathie pour soigner naturellement une angine seront donc d'ordre essentiellement alimentaires, dans un premier temps tout du moins.

Pour favoriser la rémission d'une angine, et à fortiori d'une angine virale, il faut commencer par supprimer de son alimentation tous les aliments qui vont avoir tendance à acidifier le corps et à favoriser l'infection.

 

Les aliments à éviter (acides) sont :

  • Le lait plus que toute autre chose (ceux de chèvre et de brebis sont tolérés)
  • Les produits laitiers de vache : fromage, yaourt, fromage blanc.
  • Le blé ou, plus généralement, le gluten
  • Les sucres rapides
  • La caféine et la théine
  • Les aliments raffinés

 

Les aliments à privilégier (basiques) sont :

  • Les fruits et légumes (si possible issus de l'agriculture biologique)
  • Le poisson
  • Les graines germées
  • Les huiles de première pression à froid
  • L'eau (surtout pas minérale).

 

Les alternatives aux aliments à éviter sont les laits végétaux (soja, riz, épeautre, avoine, noisettes, amandes, châtaignes ou mixtes) et, dans les magasins de produits naturels, on trouve des pâtes ou des biscuits sans blé, par exemple.

Par ailleurs, le rooibos est un thé rouge dépourvu de théine qui peut être consommé sans restriction.

 

 

Hygiène de vie en cas d'angine

 

Il est également important d'avoir une bonne hygiène de vie pour favoriser une rémission rapide d'une maladie telle que l'angine.

Il faudra donc :

  • Se reposer autant que faire se peut
  • Boire beaucoup en privilégiant l'eau de source et en évitant l'eau minérale
  • Utiliser des compléments alimentaires pour aider les personnes atteintes d'une angine :

La vitamine C doit être consommée en quantité importante en cas de maladie.

Des ampoules de cuivre et de granions de cuivre.

Le complexe d'oligo-éléments cuivre-or-argent (très utile pour éviter les récidives en cas d'angines chroniques).

La Propolis, puissant anti-infectieux, est également fortement recommandée (liquide, elle est généralement mieux tolérée, dans une cuillerée à café de miel).

L'argile verte en cataplasme :

L'argile est employée en naturopathie pour soigner de nombreux maux. L'angine n'échappe pas à la règle et c'est en cataplasme que l'argile verte montrera ses bienfaits.

L'argile, fraîche, permettra :

  • De soulager la douleur
  • De lutter contre l'infection
  • De permettre un rétablissement beaucoup plus rapide.

 

 

Recommandations

 

L'argile verte se présente sous différentes formes. Elle peut s'acheter en tube, concassée ou en poudre.

L'argile en tube est la plus chère des trois, mais elle a le mérite d'être très pratique puisque déjà sous forme de boue prête à l'emploi. Toutefois, le contenant plastique risque de la dénaturer, or l'argile est une matière sensible.

L'argile verte concassée ou en poudre s'achète à bas prix en boîte d'un kilogramme par exemple. Elle doit être mélangée à de l'eau pour former une boue qui servira de cataplasme.

Pour cela, placer l'argile dans un récipient (le remplir aux trois quarts pour l'argile concassée ou à moitié pour l'argile en poudre) et la recouvrir d'eau. Laisser reposer une petite heure et touiller très légèrement à la fin.

 

Voici deux règles essentielles à respecter :

  • Utiliser un pot en terre, en grès, en verre ou en porcelaine (éviter le plastique)
  • Utiliser une cuillère en bois pour le mélange et pour l'application sur la bande ou la feuille (pas de cuillère métallique).

 

 

Utilisation

 

Voici comment utiliser un cataplasme d'argile :

1- Disposer un cataplasme d'argile verte d'une épaisseur d'un à deux centimètres environ sur une bande de gaze, un papier essuie-tout ou, dans l'idéal, une feuille de chou (à la fois solide et qui conserve bien l'humidité).

2- Poser le cataplasme de façon à ce que l'argile soit au contact direct de la peau. Il est aussi possible de mettre la bande de gaze entre l'argile et la peau, cela permettra d'enlever plus facilement le cataplasme par la suite.

3- Appuyer un peu de façon à ce que l'argile adhère à la zone douloureuse de la gorge.

4- Bander le cataplasme de façon à le maintenir correctement en place.

5- Retirer le cataplasme lorsque l'argile est sèche et chaude et nettoyer l'argile restant sur la peau à l'eau.

6- Renouveler régulièrement l'application. Dans l'idéal, remettre un cataplasme directement derrière et continuer à les enchaîner jusqu'à ce qu'on perçoive une amélioration, généralement en moins de 24 heures.

Par la suite, on peut espacer les applications.

 

Argile par voie interne

Une autre utilisation possible de l'argile consiste à sucer de petits morceaux d'argile verte concassée. Lors de la déglutition de la salive, l'argile aura une action directe au niveau de la gorge et donc de l'angine.

Bien entendu, l'argile a un goût de terre et cela peut rebuter certaines personnes. En revanche, cette méthode est plus simple que celle du cataplasme.

Attention, bien qu'il n'y ait aucune contre-indications à l'emploi de l'argile, elle ne doit pas être utilisée par voie interne en même temps qu'un traitement médicamenteux, car elle en annulerait l'effet.

 

Je vous invite à lire les différents articles sur kizen.fr vous permettant d'alcaliniser votre organisme et ainsi lutter contre les pathologies récidivantes telle que l'angine.