Vivre en harmonie avec son corps

Chakra 5

CHAKRA 5 - CHAKRA DE LA GORGE - Ch5

VISCHUDDA

LE VERBE - BLEU

Correspondances : Thyroïde - Sol - Audition

 

Chakra laryngé (5) situé au centre et à la base du cou.

  • Il est relié à la vérité
  • Il est en lien avec le besoin d'évoluer (décide de la direction spirituelle à prendre).
  • Il est bloqué par les mensonges, ceux que l'on se dit à soi-même. (" Lâche tes dénis et les mensonges que tu te racontes ")

 

Le Chakra de la gorge est associé à la couleur bleu. Gouverne le cou, la voix, la thyroïde, relié à l'audition.

Centre de la communication verbale (relié au corps mental supérieur), de l'expression de soi, de la créativité.

L'énergie de la couleur bleue aide à rétablir le détachement, le calme intérieur, la paix profonde, l'expression de la vérité et le pouvoir créateur du verbe.

Il favorise l'expression par la parole, la relation avec l'extérieur (communication de notre vie intérieure par la parole et les arts), la créativité par le son, l'imagination. Il est également en rapport avec l'audition et nous met à l'écoute de notre guide intérieur. Il permet de capter les informations des plans subtils et de les transmettre. Il est stimulé par la couleur bleu clair et la note Sol.

 

Ch5 en équilibre : Recherche de profondeur, de vérité. Cultive le détachement, s'exprime de manière claire sans émotivité. Bonne capacité à communiquer, le courage est là. Capacité à prendre ses responsabilités, défend et s'engage.

Ch5 en excès : Paresse, froideur, tristesse, mélancolie, introversion, dépression, manque de sensualité, trop sensible. Peut être régulé aussi avec les HE oranges, complémentaires.

Ch5 en faiblesse : Blocage dans l'évolution personnelle. Pas intéressé par le fait de grandir et d'évoluer, refus de changer.

 

Les huiles essentielles ayant une fonction rééquilibrantes sur le chakras de la gorge sont :

Cajeput, camomille bleue, cardamome, coriandre, élémi, épinette bleue, eucalyptus (sauf citronné), galanga, laurier, myrrhe, niaouli, romarin cinéol, sauge sclarée, thym linalol, sugandha kokila.

 

Indiquées en cas de :

  • manque de calme dans les réflexions, n'arrive pas à réfléchir calmement, manque de patience, agit de façon précipitée.
  • pas de sensation de paix intérieure
  • mal à l'aise par rapport à vos sentiments
  • pas de temps à consacrer à votre intérieur (repas, personne, lieu)
  • tensions cervicales, trapèzes, maux de tête
  • angoisses en cas de surcharge de travail

 

Elles sont à appliquer directement sur le chakra.

 

 

Les peurs du chakra de la gorge :

  • peur de dire la vérité
  • peur d'être authentique
  • peur de parler, de communiquer
  • peur de manquer une opportunité
  • peur du silence, du bruit
  • peur de blesser

Pour comprendre ses blocages et gagner en courage à s'exprimer : 1 goutte de cajeput dans le creux du cou dans le sens des aiguilles d'une montre.

En cas de stagnation dans son évolution (manque de souplesse et d'ouverture) : humer le flacon de cardamome, prendre 3 fois par jour 1 goutte de cardamome sur la langue.

En cas de bavardage mental, incapacité à écouter, conflit intérieur, troubles orl et thyroïde : masser le cou entier avec des HE bleues, amène un apaisement au niveau émotionnel.

En cas de peur de suffoquer, sensation de noeud dans la gorge : le galanga transmet un sentiment d'espace.

En cas de peur du silence, bavardage mental, acouphènes : massez derrière les oreilles avec matricaire, élémi, laurier.

 

 

Les symptômes présents lors d'un déséquilibre du chakra de la gorge sont :

  • Troubles de la déglutition
  • Encombrement bronchique
  • Douleur épaule
  • Douleur à la base du cou
  • Douleur membres supérieurs
  • Dysfonctionnement glande thyroïde et parathyroide

 

 

L'alimentation et chakra de la gorge :

Les fruits sont des aliments qui tombent à maturité avec le plus grand niveau énergétique et qui sont digérés très rapidement. En ayurvéda, ils sont considérés comme libérant l'espace pour que la conscience se place dans les chakras supérieurs.

 

 

Et aussi :

  • passer du temps en silence
  • consommer des fruits
  • méditer quotidiennement
  • s'exercer à être complètement honnête avec soi-même
  • s'exercer à ne dire que la vérité (et éviter les paroles médisantes)
  • chanter (sous la douche, dans la voiture, en faisant son ménage)
  • développer plus de créativité dans son travail
  • étirer la nuque
  • masser de façon circulaire le point situé dans le creux de la gorge. Masser aussi derrière les oreilles.

 

 

Exercice pour rééquilibrer le chakra de la gorge :

Élimine les problèmes de gorge et aide à améliorer la voix quand il est pratiqué régulièrement.

Il a un effet apaisant.

Entourez le pouce gauche à l'aide des 4 doigts de la main droite et touchez à l'aide du pouce droit le majeur tendu de la main gauche. La position des mains rappelle la forme d'un coquillage. 3 fois par jour, 15 min