Vivre en harmonie avec son corps

Nos DVD

Etirements et assouplissements

Ce DVD décrit des exercices d'assouplissements articulaires et d'étirements musculaires de votre corps avec des conseils spécifiques pour chaque zone abordée.
Véritable soutien de vos séances de kinésithérapie, ces exercices peuvent être utilisés également après la pratique d'un sport ou lors de douleurs articulaires ou musculaires présentent dans votre vie quotidienne.

 


19.00

Quantité :

Prix public : 19,00 €

Extrait

Sommaire

  • Assouplissements des membres supérieurs
  • Assouplissement des membres inférieurs et du bassin
  • Assouplissements du cou et du dos
  • Etirements des membres supérieurs
  • Etirements des membres inférieurs et du bassin