Pour vous accompagner dans votre vie professionnelle (stress, burn-out, examen professionnel...) et personnelle (changement de vie, lassitude, troubles...), l'équipe ki-zen vous conseille 2 préparations.
Mode d'utilisation:
Fleurs de Bach: par voie orale
Huiles essentielles: sur la peau et sur un mouchoir
1/ Un mélange de Fleurs de Bach pour vous aider au quotidien, adapté aux insécurités et aux pertes de motivation pour les adultes :
- Rock Rose : stoppe les hyperréactions nerveuses, les réactions de panique; aide à gérer les situations de crise
- Impatiens : freine les impulsions d’actions exagérées, aide à la détente
- Mimulus : pour mieux vivre et surmonter les petites peurs du quotidien.
- Cherry Plum : combat la peur de perdre le contrôle (tremblements), aide au calme intérieur
- Aspen : apaise quand une menace vague ou indécise se forme en nous ou est ressentie autour de soi.
- Red Chesnut : pour moins s'inquiéter et craindre pour les autres.
- Honeysuckle : aide à agir au présent.
- HV Jojoba
Conseils d'utilisation :
4 à 5 gouttes jusqu’à 6 fois par jour directement sous la langue ou mélangées dans un peu d'eau, pendant 1 à 3mois.
Durée de conservation du mélange : 6 mois
2/ Une synergie d'huiles essentielles qui va vous aider à retrouver une sécurité intérieure face aux épreuves du quotidien :
Tea tree :
Normalise la sécrétion de cortisol qui est responsable d'un état de stress. Apaise et ancre à la terre.
A une action sur le Chakra sacré (1)
Marjolaine :
Amène l'équilibre mental nécessaire pour se concentrer sur le moment présent.
Aide à s'ancrer dans le présent, à voir avec objectivité ses peurs et apaise la souffrance psychique.
Agit sur le Chakra du coeur. (4).
Genévrier des montagnes :
Agit sur les schémas mentaux.
Purifie, donne énergie, volonté et courage, aide à conserver son territoire et ramène à soi-même. Dissout les rigidités mentales. Aide à dépasser les peurs, les soucis qui empêchent de progresser et de voir les opportunités.
A une action sur le Chakra coronal (7).
- HV Jojoba
Conseil d'utilisation :
Ce complexe d'huiles, uniquement pour adultes, est à appliquer sur le plexus et les poignets. Il peut être utilisé sur un mouchoir et dans un diffuseur.
Durée de conservation du mélange : 2 ans